rtl-logo 31
×
Værter

Den gode mad (1:5)

Lyckomaten |

  • Danske undertekster
© SVT1 / Lyckomaten

Premiere

Programbeskrivelse

Kokken Tareq Taylor og sundhedscoach Sofia Ståhl vil forsøge at hjælpe fem deltagere i forskellige aldre med at ændre deres liv.

Men er det muligt at ændre liv på blot 50 dage?

Forskellige faser i livet byder på forskellige udfordringer. Som ung kan det være udfordrende at forberede et sundt måltid fra bunden.

For småbørnsforældre kan det være vanskeligt at finde på aktiviteter i hverdagen, og hvis man er senior, kan det være svært at få rørt sig nok.

De fem forsøgskaniner har det til fælles, at de ønsker at ændre noget i deres liv. Ved hjælp af ændret kost, øget og regelmæssig motion og mentale udfordringer vil de forsøge at nå deres mål.